工业一线肾脏养生专业指南：高效策略保障员工健康与生产力

工业劳作高强度下，肾脏易疲劳。采用中医'肾主水'原理，补充黑豆、核桃等原料，确保肾气充盈，提高工人耐力。

优化作息，避免夜班肾虚。结合工业营养学，推广低钠饮食与有氧锻炼，减少肾结石风险，助力企业零事故目标。