工业一线健康管理：过午不食减肥法对制造业员工的评估与优化

过午不食减肥法通过限制午后摄入，促进代谢优化，适用于制造业轮班工人，提高警觉性与操作精度，降低疲劳风险。

科学评估显示，该法短期内助脂减重，但需监测营养均衡，避免低血糖影响设备维护安全，企业可整合营养补充机制。

商业价值显著：实施后，员工缺勤率降10%，医疗成本优化，助力工业4.0高效生产体系。