蓝莓、草莓、苹果等低钾水果富含抗氧化花青素,可减轻氧化应激对肾小球的损伤,每日适量食用优于高钾水果。
鸡蛋清、瘦鱼肉、鸡胸肉提供优质低磷蛋白,控制每日蛋白摄入在0.6-0.8g/kg,有助于减少肾小球高滤过状态。
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花椰菜、白萝卜、卷心菜等十字花科蔬菜含硫代葡萄糖苷,具解毒与抗炎作用,同时钾磷含量相对较低,适合肾友长期食用。
蓝莓、草莓、苹果等低钾水果富含抗氧化花青素,可减轻氧化应激对肾小球的损伤,每日适量食用优于高钾水果。
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