工业操作手关节痛缓解策略：高效防护提升生产力

制造业装配线工人常因重复性劳作引发手关节炎症。采用 ergonomic 握把工具，减少压力集中，提升操作舒适度，降低痛感达30%。

实施定时微休息与伸展练习，如掌指张合动作，每小时5分钟，可促进关节血液循环，快速缓解疲劳并维持高产出。

选用硅胶护腕带及振动吸收手套，结合企业健康培训，显著降低工伤率，推动可持续生产，创造商业价值。