工业员工健康监测：BMI指数计算与优化策略

BMI（体质指数）是工业企业评估员工健康的核心指标，公式为体重（kg）除以身高（m）平方。正常范围18.5-24.9，有助于预防职业疲劳与心血管风险。

在制造业环境中，高强度劳动易导致BMI超标。通过定期筛查与营养指导，企业可降低缺勤率15%，结合 ergonomic 设计优化工作站。

优化策略包括个性化健身计划与健康讲座。利用可穿戴设备实时监测BMI变化，确保员工福祉与安全合规。