长期食用生花生米的功效：食品工业营养价值与健康应用分析

生花生米富含不饱和脂肪酸和蛋白质，长期适量食用可保护心脑血管，降低动脉硬化风险，在食品工业中作为营养添加剂。

其润肺化痰和延缓衰老功效源于维生素和膳食纤维，支持胃肠健康，制造业可开发相关健康食品产品。

食品企业需注意加工控制，避免过量摄入导致消化不良，确保产品安全与功效平衡。