制造业工人足跟痛快速恢复技巧：一招提升生产效率与健康管理

在制造业车间，长时间站立作业常导致足跟痛。通过足底筋膜拉伸练习，可有效缓解炎症，每日坚持10分钟。

采用专业护具如减震鞋垫，结合冰敷疗法，一招恢复足跟功能，提升工人作业舒适度，避免生产中断。