工业一线护肝策略：功能性食物提升肝脏代谢与生产效率

制造业工人暴露化学品多，肝负担重。摄入绿叶菜如菠菜富含叶绿素，促进肝解毒，降低酶升高风险，提升班组产量20%。

坚果类如杏仁含维生素E，抗氧化护肝膜。工业营养补充中融入，提升工人耐力，减少缺勤率，商业价值显著。

浆果如蓝莓多酚类物质，抑制炎症。工厂食堂推广，结合流程优化，保障肝健康，支撑可持续生产链。