他汀类药物服用忌口详解：饮食禁忌与健康管理建议

服用他汀时，避免摄入大量葡萄柚汁，因其抑制CYP3A4酶，可能导致药物血浓度升高，增加副作用风险。

忌高脂饮食，如油炸食品和肥肉，以免干扰降脂效果。建议均衡膳食，结合适量运动提升疗效。