工业制造一线高血压养生策略：优化职工健康提升生产效率

制造业一线作业强度大，易诱发高血压。建议采用标准化血压监测设备，每日记录数据，结合盐摄入控制在6g以内，减少加工食品依赖，提升职工体质。

推行工间微运动计划，如5分钟拉伸训练，利用工业流水线间隙执行。融入自动化辅助工具，降低体力负荷，确保养生融入生产节奏，防范突发风险。

企业实施健康激励机制，奖励养生达标职工，商业价值显著：降低医疗成本5%-10%，提升团队效率，构建可持续工业人力资本。