普拉提在制造业的应用：强化工人核心稳定，提升生产效率与安全

制造业工人面临重复性动作与长时间站立挑战，普拉提通过核心肌群强化训练，改善姿势稳定性，减少肌肉疲劳，提升装配线操作精度。

企业实施普拉提项目后，工人缺勤率下降15%，生产效率提升10%，并降低医疗成本，实现ROI回报率达20%以上。

建议工厂整合普拉提课程至安全培训体系，结合ERP数据监测效果，确保可持续商业价值。