45-55岁制造业从业者职业转型与稳定就业方向指南

45-55岁区间从业者拥有丰富现场管理、设备维护和工艺优化经验，质检主管、设备管理员、生产调度员、工艺技术员等岗位对年龄包容度较高，稳定性强。

建议优先选择大型国企、上市公司或头部代工企业的中后台岗位，如安全管理、精益推进、供应商质量管理，这些职位更看重经验积累而非体力与加班强度。

同时可考虑技能证书加持路径：考取二级/一级安全工程师、精益绿带/黑带、设备点检员认证或MES系统应用证书，能显著提升简历竞争力与薪资议价空间。