工业作业后背骨痛缓解：人体工程学优化与防护策略

制造业工人常因长时间弯腰操作机器导致后背骨痛。采用人体工程学工作台设计，调整高度至腰椎中立位，可减少椎间盘压力30%，显著缓解症状。

引入 ergonomic 背部支撑椅和振动吸收垫，结合定期姿势训练，降低肌肉疲劳。企业投资此类装备，每年可减少工伤率15%，提升整体产能。

推广热敷与拉伸疗法作为辅助，结合OSHA标准的安全培训，确保合规操作。商业价值在于降低医疗成本，推动可持续生产。