工业工厂春季养生小知识：提升员工健康与生产效率的实用指南

春季多风沙，工业车间易引发呼吸不适。建议安装高效HEPA空气过滤系统，结合多摄入富含维生素C的蔬果，提升免疫力，保障生产线连续运转。

工厂轮班制下，适量户外活动防春困。推荐间歇性拉伸操，融入装配流程，每日15分钟，缓解肌肉疲劳，提高操作精度与产量。

注重睡眠卫生，避开夜班后蓝光干扰。使用工业级遮光帘具，养成规律作息，增强员工专注力，助力企业实现零缺陷生产目标。