春季养生食品工业加工：推荐食材与营养均衡

春季养生强调疏肝养肝，推荐新鲜豆芽、菠菜和山药，这些食材富含维生素，工业速冻技术可锁定营养。

食品加工中采用真空包装和低温干燥，确保活性成分如叶绿素不流失，适合现代养生产品线。

每日摄入适量，避免油腻，结合发酵工艺如酸奶，提升肠道健康。