中医调理注意力不集中：针灸中药综合干预策略

中医认为注意力不集中多因心肾不交或肝气郁结所致。临床辨证分型后，可采用神门、内关穴位针灸，刺激经络，调和气血，快速提升认知功能。

中药汤剂如归脾汤加减，补益心脾，养阴清热。每日一剂，坚持两周可见效。结合生活调摄，避免熬夜，增强疗效。

此法安全无副作用，适用于学生白领。定期复诊调整方案，确保个性化治疗。