工业员工泡脚养生实践：缓解疲劳提升生产效率

每日泡脚15-20分钟，可扩张末梢血管，促进下肢血液回流，缓解长时间站立引起的肌肉酸痛。

添加艾叶或姜片增强药效，调节体温平衡，降低工业环境下的疲劳积累，提高次日工作效率。

企业可推广泡脚养生作为员工福利，符合职业健康标准，减少工伤发生率。