工业工人中医养生成语应用与健康管理实践

‘养生之道’成语源于黄帝内经，工业工人可借此注重作息规律，避免久站劳损。结合穴位按摩，缓解肩颈疲劳。

‘药食同源’强调饮食调养，建议车间食堂增设中药粥，提升免疫力。定期体检融入中医脉诊，保障生产安全。